怎么做香蕉开心果奶昔?
日期:2016-12-03 / 人气:
常吃这些食物不仅可以美容、补钙、还能抗衰老----香蕉开心果奶昔
食材
牛奶200g、香蕉2根、夏威夷果10个、开心果20个、牛油果半个
香蕉开心果奶昔的做法
1、夏威夷果和开心果去外壳,牛油果对半切开
2、将夏威夷果、开心果、去皮的香蕉和牛油果一起放破壁机杯中
3、牛奶倒入破壁机杯中
4、破壁机接通电源,选择研磨功能,启动
5、50秒完成坚果奶昔的制作
香蕉开心果奶昔做法小贴士
1、参考份量:2杯
2、坚果根据自己的口味随意搭配
3、使用设备:美的WBL1021W破壁料理机
小提示
土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑
雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏
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