火龙果思慕雪做法？虽然是寒冬，但是我家室温很高，穿单衣的节奏。不免心情有些急躁，为了缓解情绪给自己打了一杯火龙果思慕雪。冰冰凉凉的喝下去，心里顿时爽快多了。
 

　　思慕雪是一种健康饮食概念，它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品，未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物。

　　冬天里的那一杯清新-----火龙果思慕雪

　　主料;红心火龙果100g，酸奶100g。

　　辅料;蜂蜜适量

　　火龙果思慕雪的做法

　　1、将火龙果、酸奶和蜂蜜准备好

　　2、将火龙果象切芒果一样在里面划分出小块

　　3、火龙果块倒入调理杯里。

　　4、加入酸奶。

　　5、倒入蜂蜜(根据自己口味适量加入)

　　6、将料理桶放在机器上，接通电源，启动沙冰程序即可。

　　美食小贴士：酸奶的用的是自制原味酸奶，如果是市场买的甜味酸奶，蜂蜜要根据自己的口味来添加

　　火龙果的功效与作用

　　火龙果营养丰富，含粗脂肪、粗蛋白、粗纤维、碳水化合物、热量、膳食纤维、维生素c、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、钙、磷、铁和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等

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